你在高龄准备第二个孩子时成功率高吗？

针对提前准备生第二个小孩的老年夫妇而言，她们在怀孕期内需要应对很多艰难和风险性，比如怀孕艰难、非常容易小产和出生缺陷的高概率。据调查，22岁女士健康卵子的占比是1:3。35是1:5；四十岁是1:7。这名42岁的女士是1:15，到她四十五岁时，99%的女士将基本上没法得到健康的卵子。在这类状况下，生第二个小孩是不可取的。即便妊娠取得成功，胎宝宝也很有可能因染色体出现异常而出現各种各样难题，乃至长出畸型的小孩。

那麼，在泰国大龄生育第二个小孩行得通吗？应当怎样调整？

我选择去泰国的缘故是，第三代试管PGS/PGD技术能够检验出23对染色体和200多种多样与自然妊娠对比的遗传病，并在妊娠前操纵优生。针对提前准备生第二个小孩的老年人家庭，应当在身体和精神实质上对她们开展医护，以改进卵巢功能和卵子品质。比如，从日常生活、饮食搭配等层面。

1、健康饮食搭配，营养均衡

调养身体的一个关键环节是吃有效健康的饮食搭配，做到平衡的营养成分。三餐的饮食搭配应该是少油低脂肪的，由于过多的人体脂肪会提升生理学刺激性化学物质的摄取量，影响卵子的品质和排卵期周期，因此 清淡的菜应该是关键的饮食搭配，少吃生的和冷的食材应当做到健康的饮食搭配和平衡的营养成分。能够多吃抗氧化性新鲜水果(如草莓苗、草莓等。)和高蛋白食物、高纤维、易于消化的食材，填补多种营养元素、叶酸片。

降低或不喝含咖啡碱的饮品，烟草中的烟焦油和别的化学物质会加快卵巢老化并影响其功能，进而危害卵子；乙醇也会造成卵巢早衰。因而，杜绝乙醇和香烟，降低危害的环境影响，如电磁波辐射。烟焦油和乙醇也会减少精子的活性，造成精子品质降低，进而影响生育能力。

2、锻练身体，增强抵抗力

锻炼身体能够增强抵抗力，增强免疫力，坚持不懈每日开展三十分钟之上的有氧运动减肥，如跑步、瑜伽健身和游水。它不但有利于提升 身体素质，还能提升血夜中的氧气含量，调理内分泌水准，有利于改进卵子质量。

3.注意休息，维持充足的睡眠

经常熬夜和休息不好会造成内分泌失调，影响卵巢功能和卵子品质，因此 大家应当注意休息，维持充足的睡眠，以协助合理调理内分泌水准。

4.心态调整，保持好心情

优良的心态是试管取得成功的先决条件。假如女士觉得焦虑不安、焦虑情绪和消沉，成功率便会减少。由于女士长期性处在这类焦虑不安和焦虑状态，会摆脱身体原来的生长激素均衡，造成中枢神经系统混乱，影响卵巢的一切正常排卵期，使排出来的卵子品质下降，产生不健康的胚胎，并造成胎宝宝停育、小产或出生缺陷。

除此之外，过多的精神压力和心理压力会造成毛细血管长期收拢、子宫牵张反射阻碍和部分血液出现异常，造成子宫内环境欠佳，阻拦子宫内膜生长发育，减少子宫容受性，使囊胚无法取得成功嵌入。