行业新闻！试管婴儿促排卵质量好吗？

　　试管婴儿促排卵的目的是提高试管婴儿的成功率，但促排卵后卵子的质量是试管成功的关键。促排卵的数量不多，重点是卵子的质量。提高卵子质量至关重要。提高卵子质量不仅需要医生丰富的促排卵经验，还需要患者从饮食上提高卵子质量。我们该怎么办？哪些食物可以提高卵子质量？

　　提高卵子质量的食物

　　1、豆类食物

　　豆类食品豆浆，每天喝一杯豆浆，自己榨豆浆比较好，没有任何添加剂。每天喝豆浆可以调节内分泌，保持月经周期正常，一个月后身体就会好转。此外，传统中医认为红枣、无花果、熟地、山药等食物会使女性面色红润，月经规律，还能提高卵子质量，保持良好的孕育能力。这些都可以尝试。(阅读《胚胎质量对试管婴儿成功率有很大影响吗？》)

　　2、含锌的食物

　　含锌食物有助于提高怀孕能力和卵子活力。通常含有植物锌的食物有：豆类、花生、小米、萝卜、卷心菜等；动物锌食物有：牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、猪肉等；其他食物有：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　　3、试管婴儿在促排卵过程中应注意的事项

　　首先，叶酸片需要在怀孕前3月开始服用。

　　第二，夫妻需要在怀孕前增加锻炼，适当的锻炼，每天锻炼1小时不仅可以增强体质，还可以提高精子和卵子的质量。

　　第三，职场夫妻难免会有一定的压力，所以既然准备怀孕生孩子，就不能有太大的压力，还需要适当的缓解压力，劳逸结合。

　　第四，夫妻在试管准备怀孕前需要戒烟戒酒，以保持内分泌系统健康。

　　第五，饮食要注意营养搭配，少吃油，多吃高纤维食物，新鲜蔬菜水果。

　　第六，远离有害化学品和工厂，远离有毒区域。

　　夫妻选择泰国试管的目的是帮助他们有自己的孩子。既然他们已经决定了，他们就需要为婴儿的安全和健康而努力。只有当父母健康时，婴儿才能更健康。最后，祝大家试管成功。