头条知识_做试管婴儿助孕之前需要如何调理身体？

　　体外受精的成功率现在很好，但如果你问你的体外受精成功率可以达到多少，没有检查是不确定的，因为体外受精的成功率和年龄和身体状况有很大的关系，下面小化妆带你了解，在做体外受精前需要如何调节身体？

　　试管婴儿前需要如何调节身体？

　　1.对症调理

　　夫妻双方在做试管婴儿前必须在医院进行体检，并根据影响受孕的情况进行调理。女性检查雌激素6项，基础卵泡数量，阴道B超，术前4项(甲肝 乙肝 梅毒 艾滋病) 染色体、AMH等。男性检查精液分析、甲状腺、血常规、术前四项及染色体。对卵巢较差的女性，可补充辅酶Q10，提高卵子质量、数量和活力，提高受孕率

　　2.生活调理

　　(1)夫妻双方在做试管婴儿之前，要戒酒，戒烟会失去影响受孕率的所有爱好，从而保证受孕率。

　　(2)拒绝熬夜追剧玩游戏，保证每天睡10个小时

　　(3)每天喝1000毫升水，补充体内水分

　　(4)避免辛辣油腻的食物。不能吃冷饮，对身体造成的伤害不利于光影的怀孕率

　　(5)均衡饮食，多吃高蛋白食物，如牛奶和鱼 虾 牛羊肉。此外，多喝豆浆有利于子宫内膜的生长

　　(6)坚持每晚泡脚。泡脚时间至少半小时，温度要达到40度，这样才能起到作用。

　　3.精神调理

　　在做试管婴儿之前，这对夫妇正确地看待试管婴儿的过程，因为他们保持了良好健康的态度。心情好的试管婴儿成功率会更高，所以一定要保持良好的心态，主动减轻工作和精神压力，多在新鲜空气中散步，这对试管婴儿的成功率有很大的帮助。

　　4.运动调理

　　试管婴儿前期，夫妻双方多做户外有氧活动，增强自身体质，预防各种感冒等疾病，饭后每周散步，然后沟通交流，一举两得

　　以上是做试管婴儿前如何调理身体的相关介绍，希望对大家有所帮助。