泰国试管婴儿多囊卵巢注意事项

多囊卵巢综合征主要由内分泌代谢异常引起，由于不孕引起的排卵障碍，多囊卵巢综合征会出现月经周期不规律、肥胖、食欲增加等症状，所以多囊卵巢患者必须更加注意饮食，无论多囊患者或准备接受体外受精治疗，必须清楚地知道什么可以吃，什么不能吃，通过改善饮食，提高体外受精治疗的成功率。

推荐食物:

绿叶蔬菜

它们富含多种维生素B。维生素B在控制PCOS症状方面起着非常重要的作用，反映在糖和脂肪的新陈代谢、甲状腺功能和激素平衡上。与其他因素相比，维生素B在控制PCOS方面起着重要作用。

水果

水果富含纤维、维生素、矿物质和营养物质，可以成为PCOS患者饮食的一部分，水果对PCOS患者有足够的营养，但许多患者会担心水果会使血糖水平和胰岛素水平，所以你可以吃一些低血糖指数的水果或坚果（可以帮助控制吃水果引起的血糖上升）。低血糖生成指数的水果有：樱桃、李子、苹果、梨、杏干、葡萄、椰子、猕猴桃、干梅子。

健康的脂肪

健康的脂肪对PCOS患者的饮食起着非常重要的作用，必要的脂肪酸对维持细胞壁起着非常重要的作用，可以使营养物质进入细胞，并阻止细胞外的毒素。这些有益的脂肪在激素平衡、体重控制和生育能力方面也起着重要的作用，通常存在于坚果、种子、鱼油、鳄梨、橄榄油等中。

应避免的食物：

高血糖生成指数的食物

高血糖指数的食物会导致血糖水平的快速上升，胰岛素水平会适应血液中葡萄糖水平的变化。一般来说，虽然高血糖指数的食物味道更好，但它们通常是高热量的，缺乏营养。例如：大米、土豆泥、松饼和蛋糕。

乳制品

牛奶的摄入会导致睾酮水平升高。牛奶中含有一种蛋白质，会限制体内睾酮的正常通路。如果不及时使用睾酮，水平会上升。如果PCOS患者的睾酮水平已经上升，乳制品会使情况更糟。

酱油制品

酱油与排卵延迟密切相关。虽然没有特别的研究表明酱油与PCOS患者的关系，但不建议PCOS女性，尤其是想要怀孕的女性。

德堡美福E试管建议除上述多囊卵巢患者需要注意营养补充外，多囊卵巢患者还需要注意放松、锻炼、正常生活方式，多囊卵巢实现良好怀孕不是梦想，如果多囊卵巢可以联系德堡美福E试管服务机构，德堡美福E试管作为泰国最好的医疗接待品牌将为您提供一站式怀孕服务，医疗顾问为您的整个试管过程，根据多年的服务经验，为您提供更专业、更科学的试管建议。